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Os primeiros meses de gravidez são, muitas vezes, marcados por vários e consecutivos episódios de enjoos, especialmente durante o horário da manhã.

Embora sejam uma das características mais comuns da gravidez, são muitas as pessoas que não conhecem as verdadeiras causas dos enjoos das grávidas.

A culpa dos enjoos e episódios de vómito das grávidas é de uma hormona chamada Beta-Hcg (abreviatura para gonadotrofina coriónica humana), que, mesmo sendo incómoda, é fundamental para o período gestacional.

Mas os efeitos desta hormona apenas actuam nas primeiras sete semanas de gestação, deixando, depois, de existir qualquer episódio de enjoos ou pelo menos de forma recorrente.

Para atenuar esta fase menos positiva da gravidez, as mulheres devem optar por refeições leves e em menores quantidades ao longo do dia, mas devem comer várias vezes ao dia.

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